• రాత్రి పూట ఖచ్చితంగా  ఇవి పాటిస్తే మీ ముఖం అందం చెక్కు చెదరదు
  • ఎలాంటి గుర్తింపు ఐన సరే పోయిందా? సులువుగా కార్డు పొందాలంటే ఇదిగో మార్గం!
  • భోజనం చేసాక ఇలాగా మాత్రం అస్సలు చెయ్యకండి! చేస్తే అనారోగ్యం తొందరగా వస్తుంది
  • బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా? అయితే వీటిని నీళ్ళల్లో నానబెట్టి త్రాగితే……..
  • శివుడి గుడిలో ప్రదక్షిణాలు చేస్తున్నారా? శివాలయంలో అన్ని దేవాలయల్లో లాగా ప్రదక్షిణం చెయ్యరాదు

బర్త్ డే పార్టీల్లో ఫోమ్ స్ప్రే వాడుతున్నారా? ఎంత ప్రమాదమో చుస్తే షాక్ అవుతారు(వీడియో)

సహజంగా పార్టీలంటేనే హుషారుగా సాగుతుంటాయి.. చిన్నారుల బర్త్ డే పార్టీలు.. పెద్దవాళ్లై అయినా ఫోమ్ స్ప్రే వాడటం సాధారణమైంది. అయితే దీని వల్ల ఎన్ని ప్రమాదాలు ఉన్నాయో తెలుసుకొంటే ఎంత జాగ్రత్తగా వాడాలో అర్దమవుతుంది. ఫోమ్ స్ప్రేలో మండే స్వబావం ఉన్న అనేక కెమికల్స్ వాడతారు. ఫోమ్ కు దగ్గరగా మంట వెళ్లిందంటే వెంటనే ఫోమ్ మండిపోతుంది. దీని వల్ల అనేక ప్రమాదాలు జరిగాయి.. ఇకనైనా పార్టీల్లో స్ప్రేలు వాడేటప్పుడు జాగ్రత్తగా వాడండి.. ఫోమ్ తో ఎన్ని ప్రమాదాలో వీడియో చూడండి.. వీడియో…..

Read More >>

మీ పురుషాంగం పరిమాణాన్ని పెంచుకుంటే శృంగారం లో ఎలా ఆకట్టుకోవచ్చో చూడండి

యుక్త వయస్కుల్లో చాలా మందికి తమ పురుషాంగం గురించి అనేక అనుమానాలు, అపోహలు ఉంటాయి. కానీ వారు ఈ విషయాలను ఎవరితోనూ షేర్ చేసుకోరు. దీనిక కారణం బిడియమే. పురుషాంగం పెద్దగా ఉంటే ఆడవాళ్లను ఎక్కువగా శాటిస్ఫై చేయవచ్చని కొందరు భావిస్తుంటారు. ఓ హెల్త్ వెబ్‌సైట్ నిర్వహించిన సర్వే ప్రకారం 52 శాతం మంది తమ పురుషాంగం మరింత పొడవుగా ఉంటే బాగుండు అని అనుకోగా.. 34 శాతం మంది అది మరింత లావుగా ఉంటే బాగుంటుంది అనుకుంటున్నారట. కానీ వాస్తవానికి పురుషాంగం పొడవు ఎంత ఉందనే పెద్ద విషయమేం కాదు. పురుషాంగం ఎంత పెద్దదిగా ఉంటే ఆడవారిని…

Read More >>

మీ పురుషాంగం పరిమాణాన్ని పెంచుకుంటే శృంగారం లో అక్కట్టుకోవచ్చో లేదో చూడండి

యుక్త వయస్కుల్లో చాలా మందికి తమ పురుషాంగం గురించి అనేక అనుమానాలు, అపోహలు ఉంటాయి. కానీ వారు ఈ విషయాలను ఎవరితోనూ షేర్ చేసుకోరు. దీనిక కారణం బిడియమే. పురుషాంగం పెద్దగా ఉంటే ఆడవాళ్లను ఎక్కువగా శాటిస్ఫై చేయవచ్చని కొందరు భావిస్తుంటారు. ఓ హెల్త్ వెబ్‌సైట్ నిర్వహించిన సర్వే ప్రకారం 52 శాతం మంది తమ పురుషాంగం మరింత పొడవుగా ఉంటే బాగుండు అని అనుకోగా.. 34 శాతం మంది అది మరింత లావుగా ఉంటే బాగుంటుంది అనుకుంటున్నారట. కానీ వాస్తవానికి పురుషాంగం పొడవు ఎంత ఉందనే పెద్ద విషయమేం కాదు. పురుషాంగం ఎంత పెద్దదిగా ఉంటే ఆడవారిని…

Read More >>

గోవింద అనే పదం ఎలా పుట్టిందో తెలుసా? గోవిందా! అంటే అర్ధం తెలిస్తే జన్మధన్యమే..

గోవింద అనగానే ఏడుకొండలవాడా వెంకటరమణ గోవిందా గోవిందా అనే మాట ప్రతీ తెలుగువాడికి వెంటనే మదిలో మెదులుతుంది. ఆ శ్రీవారి సన్నిధి కోసం ఎదురుచూసే సమయంలో భక్తుల గోవిందనామస్మరణతోనే ఆలయం ప్రతిధ్వనిస్తూ ఉంటుంది. అసలు గోవిందా అనే పేరు ఎలా వచ్చింది? ఎందుకు అలా అంటారో తెలుసుకోవాలంటే, గోకులంనాటి కథ తెలుసుకోవాలి. గోకులంలోని ప్రజలంతా ఇంద్రుని పూజించుకునేందుకు సిద్ధపడుతుంటే అలాంటి అవసరం ఏదీ లేదంటూ కృష్ణుడు వారిస్తాడు. ఫలితంగా గోకులంలోని ప్రజలు ఇంద్రుని ఆగ్రహానికి గురి అయ్యారు… తన కోపాన్ని ప్రదర్శించేందుకు ఇంద్రుడు వారి మీద ఉరుములు, పిడుగులతో కూడిన భీకర వర్షాన్ని కురిపిస్తాడు. అటువంటి పరిస్థితుల నుంచి…

Read More >>

ఈ పదార్ధాలను ఫ్రిడ్జిలో పెడుతున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే ఒకసారి చదవండి

క్యారెట్‌ తింటే కంటికి మంచిది.. ఆకుకూరలు తింటే శరీరానికి మేలు. ఇలా ఆరోగ్య నియమాలు పాటిస్తూ.. పోషకాహారంపై దృష్టి పెట్టడం మంచిదే. అంతకంటే ముఖ్యంగా వాటి పోషకాల పరిరక్షణపైన.. తాజాదనంపైనా దృష్టిపెట్టాలి. లేకపోతే వాటి వల్ల మంచి కంటే చెడే ఎక్కువ జరిగే ప్రమాదం ఉందంటుంది . పాలు.. పండ్లు, కాయగూరలు తాజాతాజాగా ఎప్పటికప్పుడు కొనితెచ్చుకొని పోషకాలు చెడిపోకుండా తినడం ఆరోగ్యానికెంతో మేలు. అయితే ప్రతిరోజూ బజారుకెళ్లడానికి సమయంలేకనో.. బద్ధకించో ఒకేసారి కొని రిఫ్రిజిరేటర్లలో నిల్వచేస్తుంటారు చాలామంది. ఇలా చేయాల్సిన దాని కంటే అధిక కాలం నిల్వ చేయడం వల్ల పోషకాలు కోల్పోయే ప్రమాదంతో పాటు కొన్ని రకాల…

Read More >>

వ్యాయామం చేసే సమయం లేదా? అయితే ఇలాగా చెయ్యండి ఇలాగా చేస్తే ఒక 20 నిమిషాలు వాకింగ్ చేసినట్టే

మన జీవితకాలం పెరగాలంటే వ్యాయామం చేయక తప్పని స్థితికి చేరుకున్నాం. రోజూ పనుల బిజీలో ఉంటూ, వ్యాయామం చేయలేకపోతున్నామని గుర్తొచ్చినప్పుడల్లా చింతిస్తుంటాం. అయితే అటువంటి వారికి గుడ్ న్యూస్ ఇది. వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే చాలు, వ్యాయామం చేసిన ఫలితాలు వస్తాయని శాస్త్రవేత్తలు లేటెస్టుగా తేల్చారు. వ్యాయామం చేసినప్పుడు శరీరంలో వేడిపుడుతుంది. అదేవిధంగా వేడి నీటితో స్నానం చేసినా శరీరంలో వేడిపుడుతుందని యూకే లోని లుఫ్‌బురో యూనివర్సిటీకి చెందిన స్టీవ్‌ ఫాల్కనర్‌ చెప్పారు. అది అదనపు కొవ్వును కరిగించేందుకు దోహదం చేస్తుందని వెల్లడించారు. 2300 మంది మధ్య వయసు వ్యక్తులను సగటున 20 సంవత్సరాలు అధ్యయనం చేశారు….

Read More >>

భోజనానికి ఒక అరగంట ముందు ఇవి తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా? తెలిస్తే రోజు క్రమం తప్పకుండ చేస్తారు

తృణ ధాన్యాలు, పప్పు దినుసులు ఆరోగ్యానికి మంచిది అనే విషయం చాలా మందికి తెలిసిందే. పప్పు దినుసుల్లో ఒకటైన శనగలను మొలకలు చేసుకుని తింటే షుగర్ ను నియంత్రించొచ్చు. మంచి నాణ్యత ఉన్న శనగలు తీసుకుని 2రోజులు తాగు నీళ్లలో నానబెట్టాలి. వాటికి మొలకలు వచ్చాక నీటి నుంచి వేరు చేయాలి. ఇక అంతే.. మొలకెత్తిన శనగలను భోజనానికి ముందు 50 గ్రాముల చొప్పున తింటే చాలు షుగర్ నియంత్రణలోకి వస్తుంది. అంతేకాదు అతి కొద్ది రోజుల్లోనే షుగర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న వారికి కూడా ముప్పు తగ్గుతుంది. అలా తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలోని గ్లూకోజ్‌ స్థాయికి అది…

Read More >>

లక్ష్మికాటాక్షం కోసం రోజు సాయంత్రం 6 గంటల తరువాత ఏమి పనులు చెయ్యాలి? ఏమి పనులు చెయ్యకూడదు

సాయంత్రం దీపాలు పెట్టే సమయానికి అవి చెయ్యవచ్చు, ఇవి చెయ్యకూడదు అని ఇలా అనేక సూచనలు చెబుతుంటారు మన పెద్దలు. సాయంత్రం వేళ ఆచరించాల్సిన అనేక నియమాలను ధర్మశాస్త్రాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. దీపాలు పెట్టేవేల ఇంటికి ముందు తలుపులు తెరిచి ఉంచాలని, వెనక తలుపులు మూసి వెయ్యాలని, దీపాలు పెట్టాక గోర్లు కత్తిరించకూడదని, ఏడవకూడదని, తల దువ్వకూడదని, సంధ్య సమయం లోపలే ఇంటిని శుబ్రం చేసుకోవాలని.. ఇలా అనేకం చెబుతూ ఉంటారు. అయితే ఇవన్ని ఎందుకు చెబుతారు అనేది చాల మందికి తెలియదు. వీటన్నిటికీ కూడా ఒక ముఖ్యమైన కారణం ఉంది. సాయంత్రం వేల జ్యేష్టా దేవి వెనుక ద్వారం…

Read More >>

22-01-2017 ఇవాల్టి (ఆదివారం) రాశి ఫలితాల కోసం

మేష రాశికి జాతక ఫలితాలు (Sunday, January 22, 2017) అనుకోని ప్రయాణం బాగా అలసటగా ఉంటుంది, మిమ్మల్ని చీకాకుపరుస్తాయి, మీకండరాలకు నూనెతో మర్దనా చేస్తే కొంత రిలీఫ్ వస్తుంది. క్రొత్త పథకాలను, వెంచర్లను ప్రారంభించ డానికి మంచిరోజు. మీ జీవిత భాగస్వామితో మిమ్మల్ని చక్కగా అర్థం చేసుకోవడం మెరుగుగా ఉండడంతో ఇంట్లో మరింత ప్రశాంతత అభివృద్ధి కానవస్తుంది. గ్రహనక్షత్ర రీత్యా మీకు ప్రియమైన వారితో క్యాండీ ఫ్లాస్/ ఐస్ క్రీములు , చాక్లెట్లు తినే అవకాశమున్నది. అనుకోని ప్రయాణం కొంతమందికి బడలికని, వత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ వైవాహిక జీవితంలోకెల్లా అత్యుత్తమమైన రోజు కానుంది. ప్రేమ తాలూకు…

Read More >>

22-01-2017 ఇవాల్టి (ఆదివారం) రాశిఫలితలు మీకోసం

తులా రాశి వారికి జాతక ఫలితాలు (Sunday, January 22, 2017) మీరు ఆరోగ్య సమస్యవలన ఒక ముఖ్యమైన పనికి వెళ్ళ లేకపోవడంతో కొంత నిలుపుదల కనిపిస్తోంది. కానీ మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు నడపడానికి మీ కున్న నైతిక బలాన్ని వాడండి. ఆర్థిక సమస్యలు మీ నిర్మాణాతకంగా ఆలోచించే సామర్థ్యాన్ని నాశనం చేస్తాయి. మీ ఇంటి వాతావరణాన్ని మార్చే ముందు ఇతరులు ఆమోదించేలాగ చూసుకొండి. ఈరోజు మీ ప్రేమ మీరు ఎంత అందమైన పనిచేసారో చూపడానికి వికసిస్తుంది. మీ వస్తువుల గురించి జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే, అవి పోవడంకానీ, దొంగతనంకానీ జరగవచ్చును. విమెన్ ఆర్ ఫ్రమ్ వీనస్. మెన్ ఆర్…

Read More >>